Dispokinesis für das Gewandhausorchester Leipzig und die Mendelssohn-Orchesterakademie als Kooperationspartnerin des Hamburger Zentrums für Berufsmusiker e.V.

Dispokinesis für das Gewandhausorchester Leipzig und die Mendelssohn-Orchesterakademie als Kooperationspartnerin des Hamburger Zentrums für Berufsmusiker e.V.

Am 7. April 2017 war ich auf dem Symposium MUSIK ± LEIDENSCHAFT mit dem Vortrag „Orchester – Musiker zwischen Routine und Euphorie“. Sie können den Vortrag hier nochmals ansehen:

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Samstag, 6. Mai 2017, 10 – 16 Uhr,

Ort: Bewegungsraum Backside, Bolligen bei Bern

Kursinhalte:

Sie lernen, mit einer balancierten Körperhaltung zu spielen und damit eine verbesserte Fingergeläufigkeit zu entwickeln. Ausgehend von gezielten Übungen mit und ohne Instrument finden Sie Lösungen, um auch schwierige Passagen zu meistern.

Read more about Füsse am Boden – Finger im Himmel …

Samstag, 26. November 2016

Ort: Bern, Kirchgemeindehaus Wabern

Kursinhalte:

Wie können Sie über Ihre Bewegungen verfügen und Souveränität gewinnen?
Wie setzen Sie ihren Körper ein, damit Ihre Finger ungehindert spielen können?
Was sind die Zusammenhänge zwischen körperlicher Stabilität und Freiheit im Spiel?
Dazu bietet Ihnen die Dispokinesis gezielte Wahrnehmungs- und Körperübungen an.

Read more about Präsenz im entscheidenden Moment – Geläufigkeit und Fingerfertigkeit …

Samstag, 11. Juni 2016

Ort: Bern, Kirchgemeindehaus Wabern

Kursinhalte:

Was bedeutet es, im entscheidenden Moment auf der Bühne oder im Alltag bereit zu sein? Wie fühlt sich diese Präsenz an? Wie kann es gelingen, in herausfordernden Augenblicken die Präsenz zu wahren und einen souveränen Umgang zu finden? Erreichen kann dies, wer einen bewussten Umgang mit Körperempfindungen und Gefühlen findet. Die Dispokinesis bietet Ihnen gezielte Körperübungen, die hemmende Gewohnheiten bewusst machen und verändern. Ihre Selbstwahrnehmung wird gestärkt und trägt auch in schwierigen Situationen.
Sie verfügen (disponere) nun über Ihre inneren und äusseren Bewegungen (kinesis). Und verfügen können Sie nur über das, was Sie bewusst wahrnehmen.

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Samstag, 27. Februar 2016

Ort: Bern, Kirchgemeindehaus Wabern

Kursinhalte:

Was bedeutet es, im entscheidenden Moment auf der Bühne oder im Alltag bereit zu sein? Wie fühlt sich diese Präsenz an? Wie kann es gelingen, in herausfordernden Augenblicken die Präsenz zu wahren und einen souveränen Umgang zu finden? Erreichen kann dies, wer einen bewussten Umgang mit Körperempfindungen und Gefühlen findet. Die Dispokinesis bietet Ihnen gezielte Körperübungen, die hemmende Gewohnheiten bewusst machen und verändern. Ihre Selbstwahrnehmung wird gestärkt und trägt auch in schwierigen Situationen. Sie verfügen (disponere) nun über Ihre inneren und äusseren Bewegungen (kinesis). Und verfügen können Sie nur über das, was Sie bewusst wahrnehmen.
Der Vertiefungskurs richtet sich an Personen, die mit Dispokinesis bereits vertraut sind.

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Sonntag, 13. März 2016, 18:00 Uhr
Bahnhofstrasse 16, CH-8572 Berg

Karoline Renner, Flöte
Hana Gubenko, Viola
Timon Altwegg, Klavier

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Samstag, 28. November 2015

Ort: Bern, Kirchgemeindehaus Wabern

Kursinhalte:

Lampenfieber wird oft als Verlust von Sicherheit und Kontrolle empfunden. Wie Sie diesen besonderen Zustand jedoch für sich nutzen, vor einem Konzert oder einem Referat souverän bleiben und Ihre Fähigkeiten voll ausschöpfen können, ist Thema unseres Workshops. Dispokinesis bietet dazu spezielle Körperübungen an, die hemmende Gewohnheiten bewusst machen und verändern. So können Sie ein Selbstwertgefühl entwickeln, das auch in herausfordernden Situationen trägt.

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