Freiheit in der Bewegung
Lesen Sie unseren Artikel zu „Gesundheitsinitiativen in deutschen Orchestern“, geschrieben für die Schweizerische Gesellschaft für Musik-Medizin. Link zum Artikel: > Gesundheitsinitiativen in deutschen Orchestern Autoren: Karoline Renner, Sieglinde Fritzsche, Susanne Schlegel
Dispokinesis für das Gewandhausorchester Leipzig und die Mendelssohn-Orchesterakademie als Kooperationspartnerin des Hamburger Zentrums für Berufsmusiker e.V.
Dispokinesis für das Gewandhausorchester Leipzig und die Mendelssohn-Orchesterakademie als Kooperationspartnerin des Hamburger Zentrums für Berufsmusiker e.V.
Am 7. April 2017 war ich auf dem Symposium MUSIK ± LEIDENSCHAFT mit dem Vortrag „Orchester – Musiker zwischen Routine und Euphorie“. Sie können den Vortrag hier nochmals ansehen:
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Samstag, 6. Mai 2017, 10 – 16 Uhr,
Ort: Bewegungsraum Backside, Bolligen bei Bern
Sie lernen, mit einer balancierten Körperhaltung zu spielen und damit eine verbesserte Fingergeläufigkeit zu entwickeln. Ausgehend von gezielten Übungen mit und ohne Instrument finden Sie Lösungen, um auch schwierige Passagen zu meistern.
Freitag den 7. April 16:00 Uhr Vortrag von Karoline Renner:
„Orchester – Musikerinnen und Musiker zwischen Routine und Euphorie“ (~15 Min.)
im Rahmen der 5. Jahrestagung der Österreichischen Gesellschaft für Musik und Medizin in Kooperation mit der Abteilung Musikphysiologie an der Universität für Musik und darstellende Kunst Wien.
Freitag 7. – Samstag 8. April 2017
Tagungsort: Anton-von-Webern-Platz 1 in 1030 Wien
Auf dem Programm stehen zahlreiche Beiträge über Methoden und Erkenntnisse aus Medizin, Wissenschaft und Praxis:
2 Roundtables, 22 Vorträge und 28 praktische Workshops
Samstag, 26. November 2016
Ort: Bern, Kirchgemeindehaus Wabern
Wie können Sie über Ihre Bewegungen verfügen und Souveränität gewinnen?
Wie setzen Sie ihren Körper ein, damit Ihre Finger ungehindert spielen können?
Was sind die Zusammenhänge zwischen körperlicher Stabilität und Freiheit im Spiel?
Dazu bietet Ihnen die Dispokinesis gezielte Wahrnehmungs- und Körperübungen an.
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Samstag, 11. Juni 2016
Ort: Bern, Kirchgemeindehaus Wabern
Was bedeutet es, im entscheidenden Moment auf der Bühne oder im Alltag bereit zu sein? Wie fühlt sich diese Präsenz an? Wie kann es gelingen, in herausfordernden Augenblicken die Präsenz zu wahren und einen souveränen Umgang zu finden? Erreichen kann dies, wer einen bewussten Umgang mit Körperempfindungen und Gefühlen findet. Die Dispokinesis bietet Ihnen gezielte Körperübungen, die hemmende Gewohnheiten bewusst machen und verändern. Ihre Selbstwahrnehmung wird gestärkt und trägt auch in schwierigen Situationen.
Sie verfügen (disponere) nun über Ihre inneren und äusseren Bewegungen (kinesis). Und verfügen können Sie nur über das, was Sie bewusst wahrnehmen.
Samstag, 27. Februar 2016
Ort: Bern, Kirchgemeindehaus Wabern
Was bedeutet es, im entscheidenden Moment auf der Bühne oder im Alltag bereit zu sein? Wie fühlt sich diese Präsenz an? Wie kann es gelingen, in herausfordernden Augenblicken die Präsenz zu wahren und einen souveränen Umgang zu finden? Erreichen kann dies, wer einen bewussten Umgang mit Körperempfindungen und Gefühlen findet. Die Dispokinesis bietet Ihnen gezielte Körperübungen, die hemmende Gewohnheiten bewusst machen und verändern. Ihre Selbstwahrnehmung wird gestärkt und trägt auch in schwierigen Situationen. Sie verfügen (disponere) nun über Ihre inneren und äusseren Bewegungen (kinesis). Und verfügen können Sie nur über das, was Sie bewusst wahrnehmen.
Der Vertiefungskurs richtet sich an Personen, die mit Dispokinesis bereits vertraut sind.
Sonntag, 13. März 2016, 18:00 Uhr
Bahnhofstrasse 16, CH-8572 Berg
Karoline Renner, Flöte
Hana Gubenko, Viola
Timon Altwegg, Klavier